食事制限なしっていうわけにもいかないみたい。

こんばんは、macoです。

なんともう1月最終日!でもなんかここ数年で1番長く感じた1月でした。

やりたいことがたくさんある年だからかな。

昨年からスリムビューティーハウスに通ったり、パックとかしたり、色々してきた中で

手放したもの。

それはヤンマーのキャビスパ。


あれですよ。

ものはめっちゃいいし、これ使うと本当に身体もぽかぽかして

脂肪もふにゃふにゃになって最高なの!

でもね・・・めんどくさがりな私は続かなかった・・・。

こういうのに時間かけてお手入れできる人には結構おすすめです!

以前もお伝えした通り、元々60kgあって、見た目もご覧の通り。

これで60kgしかないっていうのも驚き。

この写真をmasaに撮られて・・・流石に危機感感じて自らダイエット始めたのですが

55kgまでは自力で落として

そこからはスリムビューティーハウスさんお世話になっているのですが

スリムビューティーハウスに行き始めてから

食事制限を全くしなくなってしまい・・・正直減りも鈍い。

だから2月1日より、再度ご飯をも見直して、ダイエットに拍車かけていきたいと思います!

でスリムビューティーハウス終わったら、前紹介した女性専用パーソナルジムに通って

身体の形整えて

自分の好きな自分になる!

やっと兆しが見えてきた感じです!

応援よろしくお願いします。

今日も1日お疲れ様でした。

May the BEST of your past be the WORST of your future

maco♪

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